دریافت برنامه ورزشی

Register and order packages Dominofit

log in sign up

password

remember me

قیمت پکیج : برنامه تمرینی/ برنامه غذایی / نحوه مصرف مکمل 750.000 هزار تومان ( هفتصد پنجاه هزار تومان )

زمان انتظار و صف درخواست ها ممکن است بیش از یک هفته نیز باشد. لذا برای دریافت به موقع برنامه خود می بایست زودتر از موعد برای ثبت درخواست اقدام بفرمایید که به منزله رزرو نوبت بوده و در صورتی که طی مدت انتظار تغییراتی در سایزها داشتید آنها را تا سه روز قبل از فرا رسیدن نوبت از طریق ایمیل برای مربی خود ارسال فرمایید، ضمنا برای اطلاع از نوبت خود و زمان تقریبی انتظار می توانید به پنل کاربری خود مراجعه نمایید .

توجه داشته باشید که اگر مایل به تمرین در منزل هستید حتما در فرم این نکته را قید کنید در غیراینصورت برنامه تمرین برای باشگاه طراحی خواهد شد

رژیم های متناسب با گیاه خواری طراحی نمیشوند لذا اگر گیاه خوار هستید درخواست طراحی برنامه غذایی ثبت نفرمایید

استفاده از سرویس های ارائه شده توسط مربی من به منزله توافق با قوانین و مقررات سایت می باشد.

در صورت برخورد با هرگونه اشکال یا ابهام با واحد پشتیبانی از طریق تلگرام در ارتباط باشید. شماره واحد پشتیبانی در واتس اپ: 09029494624 hellowin.ir

Upload a face image

Password*

repeat the password *

name*

last name*

Mobile*

Gender *

Man

Woman

Country

City

Date of birth*

blood type

the method of introduction

Aparat

Friends

Instagram

Other social networks

other

سلام ، من مربی تو هستم و میخوام با وضعیت تو آشنا بشم. لطفا در حالت ریلکس سایز همه قسمتها رو بگیر و اینجا بنویس

Height

Weight

Neck

Around the shoulder

Normal arm

Arm in contraction

Forearm

Wrist

Around the chest

Around the abdomen

Waist

hip

thigh

Leg

Ankle

Sizing guide

هیچ اجباری به ارسال تصویر نیست و آنالیز محاسباتی سیستم ما برای بررسی وضعیت فیزیکی تو با دقت بالا با کمک هوش مصنوعی عمل میکنه اما اگر قصد ارسال تصویر داشتی سه عکس از جلو، پشت و پهلوی بدن با پوشش مناسب در حالت آزاد و ریلکس و بدون احتباس نفس اینجا اضافه کن و یادت باشه که حجم تصاویر بالا نباشه تا زیاد معطل نشی

Front image

Back image

Armpit image

Please explain to me your ideal body and purpose

Fitness and health Reduce body fat Increase muscle density Exercise at home - home facilities as follows:

What is your athletic background in bodybuilding?

I am a beginner and I have no background Beginner with a history of less than one year One year of intermittent bodybuilding Two years of bodybuilding I have more than three years of training experience

How many sessions per week do you currently practice and how many sessions can you practice per week?

I can practice 4 sessions a week All days of the week

What is your job and what hours of the day do you do it?

What is your job and what hours of the day do you do it? Free - 9 am to 5 pm Employee -8 in the morning until 5 in the afternoon Student - I can practice all days of the week except Friday - 5 pm onwards housewife

If you have ever had damage to a particular tendon, bone, or muscle in your body and the effect is lasting, please let me know.

Tendon strain leg fracture Lumbar disc

If you are allergic to a particular food or medicine or vitamin, ask.

Nuts (walnuts, peanuts, pistachios) Fish, seafood Milk

Additional description